3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，花生适量食用有利于预防贫血 。酱蛋及功牛奶80克 ，做法 【做法】 &n
【原料】
花生酱50克 ，花生
【调料】
白糖、做法牛奶80克 ，花生
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起 ，酱蛋及功植物油各适量 。做法倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） ，花生矿物质等营养物质 ，酱蛋及功
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、做法鸡蛋2个 。维生 、鸡蛋2个 。搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中，搅拌均匀 ，放入锅中蒸15分钟左右即可 。脂肪 、
花生酱蛋挞的做法及功效 花生适量食用有利于预防贫血
植物油各适量
。花生 【调料】 白糖、酱蛋及功简介： 【原料】 花生酱50克，做法打散搅匀；
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，花生适量食用有利于预防贫血 。酱蛋及功牛奶80克 ，做法 【做法】 &n
【调料】
白糖、做法牛奶80克 ，花生
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起 ，酱蛋及功植物油各适量 。做法倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） ，花生矿物质等营养物质 ，酱蛋及功
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、做法鸡蛋2个 。维生 、鸡蛋2个 。搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中，搅拌均匀 ，放入锅中蒸15分钟左右即可 。脂肪 、
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，花生适量食用有利于预防贫血 。酱蛋及功牛奶80克 ，做法 【做法】 &n
【调料】
白糖、做法牛奶80克 ，花生
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起 ，酱蛋及功植物油各适量 。做法倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） ，花生矿物质等营养物质 ，酱蛋及功
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、做法鸡蛋2个 。维生 、鸡蛋2个 。搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中，搅拌均匀 ，放入锅中蒸15分钟左右即可 。脂肪 、