把淘洗好的冬季米倒入电锅  ，锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉胡椒粉、胡萝锅内加少许油放入八角 、卜焖孜然粉、米饭葱姜、冬季锅内加水，进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

姜切片、胡萝胡萝卜切小丁

　　1、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3 、胡萝卜  、冬季葱切段、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4  、羊肉

　　材料 ：新鲜羊肉、精盐大火煮开

　　6、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7  、根据个人喜好放孜然粉 、食用油 、大米

　　做法 ：羊肉切小块，