材料：甜玉米两根 、制清虽然口感会有些些粗燥 ，肠热我是饮香不过滤直接喝的 ，
3 、甜玉清水适量
做法 ：
1 、米汁但是节后放蜂蜜的话 ，加入炼乳或蜂蜜 。杯自如果想要口感细腻 ，制清直接取下生玉米粒，肠热取玉米粒的饮香时候刀要贴着玉米芯子 ，把甜玉米取出 ，甜玉不要倒掉 ，米汁喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。节后否则会破坏蜂蜜的营养成分 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。即可倒出饮用。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，我这次放20ml ，喜欢甜的要加量 。
2 、那就更简单了 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
小贴士 ：
1 、两根甜玉米放入锅中，煮玉米的水也有营养 ，稍凉后 ，可以过滤下喝 。
3 、如果家里有豆浆机 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，
4 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，要等温度降到温温的才能加入 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，所以需要打一会儿停一停再继续。
5、
2 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。
6 、感觉不是很甜 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。加水放入豆浆机 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
4 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，炼乳或者蜂蜜20ml、所放的量也是根据自己的口味调整，