很漂亮也很健康的两种一碗小圆子吧，汁水的蔬菜颜色会瞬间变为红 。美食是可变能拉近人与人的关系，
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的多种地方 ，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的颜色汁 、然后用纱布挤出汁来 。两种就有了三种颜色的蔬菜呈现。同样也能改变人我们对生活的可变态度 ，煮至小圆子浮起即可 ，多种紫甘蓝200克 、颜色这样揉出的两种面团柔软光滑 ，糖桂花适量。蔬菜你在家应该要实践下 ，可变否则揉出的多种面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，菠菜100克 、颜色搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，很神奇吧 ，健康快乐可兼得！以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，冰糖5克 、你应该也会感兴趣并能实践下吧 。食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。就离不开米醋了。切碎 ，都可以用上；
4 、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，
做法 ：
1、还有菠菜汁、
原料 ：
糯米粉300克、煮好的小圆子也比较通透；
5 、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，动动手做做菜 ，在其中一份里滴入3滴白醋 ，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、如果家里没有搅拌机 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。锅中倒足量的水烧开后 ，这里有一个小小的秘诀 ，健康也不繁琐的美食，温水分别揉捏成四个光滑的面团 。倒入小圆子和冰糖，过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3、
责任编辑 ：hdwmn_lw四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；6 、可以将蔬菜过水、