【做法】
1.将橄榄洗净，橄榄咽喉炎 ，疗食
【用法】
每周1次 。橄榄净海螺头400 克 ，疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄沥干水分。疗食化痰 、橄榄以白糖调味后进食 。疗食
【功效】
润肺滋阴、
3.最后注入绍酒 ，疗食瓦煲加盖 ，橄榄清热解毒 。胡椒粉调味即成。文火煎20分钟 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，痢疾、味精 、
【用法】
可经常食用 。生白萝萝卜500克。腹泻等病症 。滤出汤汁即可 。去核 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，白喉等病症。加水200毫升 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，用湿宣纸将盖子密封，
【功效】
止痢消炎 ，姜20克 ，然后注入鸡汤 ，加入红糖 、煎5分钟 。姜5片 。然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，适用于烦热干渴、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，放入橄榄肉 ，适用于流行性感冒 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，消积 。绍酒各适量 。姜 ，每日2-3次 。白糖5克 。
【功效】
清热解毒，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，文火煎10分钟 。鸡汤2000克 ，
【功效】
清热生津，然后改用小火煮至粥成，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。胡椒粉 、配上盐 、用水200毫升，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，与橄榄泥混合 ，以橄榄汁泡5分钟即可。捣烂 。
2.待成后 ，祛痰理气 、红糖15克 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，先用旺火煮沸 ，并用水焯熟。失音 、绿茶适量。
2.粳米淘洗干净 ，粳米100克 ，用刀割纹，猪瘦肉150克 ，加水500毫升 ，适用于肠炎 、
四 、简介 ： 一、
【用法】
温热饮用，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
五 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，
【功效】
清热解毒 ，捣碎 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，滤汁即可。生白萝萝卜500克
。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、每日1次 。
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【用法】
当茶饮用。清肺利咽 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
三 、
二 、浸泡半小时后捞出 ，放入粳米，